गठिया या आर्थराइटिस

गठिया या आर्थराइटिस


गठिया एक ऐसा रोग है जो ज्यादातर 45-50 साल के लोगों में देखने को मिलता था मगर आज की युग में नौजवान लोग भी इस से परेशान है।



गठिया का लक्षणः-


गठिया के लक्षण के माध्यम से आप जान सकते है इसके होने से शरीर के जोड़ों में दर्द होता है जिससे ग्रसित व्यक्ति दर्द से व्याकुल हो जाता है। रात को जोड़ो में दर्द होता है एवं सुबह अकड़न महसूस होती है।


गठिया का प्रकारः-
गठिया को मुख्य रूप से 04 भागो में बांटा गया है जो निम्न है।

01 रूमेटाईड आर्थराइटिस     02 अस्टियो आर्थराईटिस

03 गाउटी आर्थ राईटिस      04 सर्वाकल स्पोडिलाइसिस आर्थराइटिस



गठिया का कारण:-


1ण्    हडडी के जोड़ों में युरिक एसिड का जमा हो जाना।

2ण्   भोजन में अधिक प्रोटीन युक्त पदार्थ का सेवन करना।

3ण्   अधिक दवाइयों का सेवन करने से भी ये रोग हो जाता है।

4ण्   श्रम व्यायाम की कमी होने पर भी गठिया रोग हो जाता हैं

5ण्   शरीर में कब्ज तथा गैस बनाने वाले पदार्थाे का खाने में अधिक सेवन करने के कारण भी गठिया रोग होने की संभावना होती है।



गठिया से निदानः-


आज हम आपकों गठिया से बचने एवं हो जाने पर उसके मुक्ति के लिए घरेलू उपचार बताएंगे जो आपके लिए रामबाण साबित होगा।



1ण्   02 चम्मच शहद एवं 01 चम्मच दालचीन पावडर को 01 गिलास गर्म जल मतलब कुनकुने जल में मिला कर सुबह शाम नाश्ता करने के 30 मिनट पहले लेना चाहिए। 30 प्रतिशत रोगी इसके सेवन 01 सप्ताह करने से रोग मुक्त हो जाते है।



2ण्    परिजात पेड़ के 05 पत्ते तोड़कर चटनी बना ले फिर 01 गिलास पानी में इतना गर्म करे कि पानी आधा गिलास हो जाए फिर ठंडा करके पी लीजिए। इससे 20 साल पुराना गठिया ठीक हो जाता है। 02 महीने में गठिया का खात्मा हो जाता है।

3ण्   घुटनो की चिकनाई कम हो गयी हो तो

4ण्   लहसून की 10 कलीया 100 ग्राम पानी में एवं 100 ग्राम दुध में मिलाकर पीने से शीघ्र लाभ मिलता है।

5ण्   सुबह के समय सूर्य नमस्कार और प्राणायाम करने से भी गठिया से राहत मिलती है।

6ण्   01 चम्मच मेथी बीज को रातभर पानी में गलने दे मतलब भीगने दे फिर पानी को फेंक दे और मेथी बीज को चबाकर खाए। मेथी बीज गर्म तासीर है तो दर्द से मुक्ति देती है।

7ण्   गठिया के रोगी 4 से 6 लीटर रोज पानी पीने की आदत डाले, जिससे पेशाब अधिक होगा और शरीर से विजातीय पदार्थ और युरिक एसिड शरीर से बाहर निकल जाएगा।

8ण्   01 चम्मच सरसो का तेल में 3 लहसून की कली पीसकर इसे गर्म कर ले फिर मामूली गर्म मतलब गुनगुने रूप में जोड़ो की मालिश करने से दर्द में राहत मिलती है।